П
Практика рукопашного боя
Борисов
★★★★★
оценок пока нет
- Автор
- Борисов
- Издательство
- Рипол Классик
- Год издания
- 2004
- ISBN
- 9785790520553
Оцените книгу:
В нашей книге речь пойдет о физической подготовке и приемах рукопашного боя.Читатель познакомится с комплексом тренировочных упражнений, способствующих развитию силовых качеств, наращиванию скорости и развитию силы удара, а также с приемами защиты и напа