И
Идеальная фигура. Энциклопедия современного фитнеса
Ким Н.
★★★★★
оценок пока нет
- Автор
- Ким Н.
- Издательство
- АСТ-Пресс Книга
- Год издания
- 2006
- ISBN
- 9785462003994
Оцените книгу:
Аннотация
Фитнес — это путь к красоте, здоровью и силе нашего тела, - утверждает автор книги известная Наталья Ким. Она подробно рассказывает о наиболее эффективных методиках современного фитнеса: аэробике, силовом тренинге и стрейчинге.Комплексы упражнений проилл
Отзывы читателей
Отзывов пока нет — станьте первым.