Основы силовой подготовки. Знать и уметь
Автор: Гришина Ю.И.
Издательство: СПбГТУ
Год издания: 2007
Страниц:
ISBN: 5811001169
Аннотация:
В данном пособии изложены основы теории силовой тренировки, принципы и правила построения тренировочного занятия, представлены основные упражнения с отягощениями и типовые программы тренировок, чтобы каждый занимающийся, в т. ч. начинающий, мог использов
Посмотреть в магазинах:
Другие сервисы поиска:
Книгу "Основы силовой подготовки. Знать и уметь" (Гришина Ю.И.) можно также попробовать поискать и скачать в бесплатных электронных библиотеках, однако мы рекомендуем пользоваться только официальными сервисами, имеющими соглашения с авторами и издательствами.
|
| (c) KBD.RU |