Д
Диета GI
Элен Фостер
★★★★★
оценок пока нет
- Автор
- Элен Фостер
- Издательство
- Кладезь
- Год издания
- 2005
- ISBN
- 978593395070
Оцените книгу:
В новой книге просто и понятно объясняется, что такое GI (гликемический индекс), и почему продукты с низким содержанием GI полезны для здоровья. Приведены данные GI для углеводов, жиров, белков, овощей, фруктов и напитков. В книге есть плашки, в которых