С
Самогипноз. Измени себя сам
М. М. Бубличенко
★★★★★
оценок пока нет
- Автор
- М. М. Бубличенко
- Издательство
- Феникс
- Год издания
- 2006
- Страниц
- 224
- ISBN
- 5222088081
Оцените книгу:
Книга содержит методики и техники самовнушения (с элементами самогипноза), упражнения для выработки навыков релаксации и развития способности к концентрации, практические приемы медитации и многое другое.