Главная/Другое/10 основных дыхательных упражнений йоги

10 основных дыхательных упражнений йоги

Александр Медведев, Ирина Медведева

★★★★★ оценок пока нет

Автор: Александр Медведев, Ирина Медведева
Издательство: АСТ
Год издания: 2007
Страниц: 32
ISBN: 9785170351749

Оцените книгу:

Аннотация

Осознанный контроль над дыханием - один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятел

Отзывы читателей

Отзывов пока нет — станьте первым.

Оставить отзыв