Й
Йога для всей семьи. Первые шаги
Сергей Сергеев
★★★★★
оценок пока нет
- Автор
- Сергей Сергеев
- Издательство
- АСТ, Сталкер
- Год издания
- 2007
- Страниц
- 288
- ISBN
- 9785170476794
Оцените книгу:
Аннотация
О главных секретах йоги, ее духовных принципах, дыхательных и физических упражнениях, очистительных процедурах, питании, питьевом режиме, гигиене... Подробно описаны первые шаги в йоге, которые предстоит сделать тем, кто начинает заниматься этой системой
Отзывы читателей
Отзывов пока нет — станьте первым.