П
Пилатес. Самоучитель
Ирина Смирнова
★★★★★
оценок пока нет
- Автор
- Ирина Смирнова
- Издательство
- Невский проспект, Вектор
- Год издания
- 2007
- Страниц
- 128
- ISBN
- 9785968407320
Оцените книгу:
Девиз этой книги: "Успевайте быть красивой!" Продолжительность выполнения всех предложенных в ней комплексов составляет пять минут - не более, а эффект такой же, как если бы вы занимались по часу три раза в неделю! И все потому, что гимнастика по системе