Бодибилдинг. Личный опыт врача

Аннотация

Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомлен

Отзывы читателей

Оставить отзыв

Ваше имя Отзыв Проверочный код Отправить отзыв