Фитнес-программа для активных людей. Как жить в большом городе и оставаться здоровым

Аннотация

Автор, врач спортивной медицины с большим стажем работы в фитнес-клубе и 15-летним опытом самостоятельных тренировок, дает практические рекомендации по здоровому образу жизни в современных условиях. В книге освещены многие интересные вопросы питания, кот

Отзывы читателей

Оставить отзыв

Ваше имя Отзыв Проверочный код Отправить отзыв