Анатомия упражнений. Тренер и помощник в ваших занятиях

Аннотация

Что происходит с вашим телом в процессе выполнения упражнений? Какие мышцы задействованы при этом? "Анатомия упражнений" покажет, как работает ваше тело во время занятий. Все упражнения снабжены четкими инструкциями, полноцветными фотографиями и подробны

Отзывы читателей

Оставить отзыв

Ваше имя Отзыв Проверочный код Отправить отзыв