Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело (+ CD)

Аннотация

Мы привыкли к идее, что мышление - основа нашей жизнедеятельности, а наш ум - основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт. Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой? В этой книге

Отзывы читателей

Оставить отзыв

Ваше имя Отзыв Проверочный код Отправить отзыв