З
Здоровый образ жизни и физическое совершенствование
Туманян Г.С.
★★★★★
оценок пока нет
- Автор
- Туманян Г.С.
- Издательство
- Академия
- Год издания
- 2006
- ISBN
- 9785769522127
Оцените книгу:
В учебном пособии рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного сбалансированного питания, своевременного восстановления физической и психической рабо